二次感染高峰在即,如何更好应对?

〖壹〗
、针对二次感染高峰，需从个人防护、重点人群保护 、免疫力提升及医疗资源储备等多方面综合应对
。具体措施如下：关注疫情动态 ，科学认知风险借鉴模型预测与专家提醒：根据SEIRS模型预测
，本轮疫情于4月中旬起峰，5月底出现小高峰（约4000万/周感染人数） ，6月底可能达到高峰（约6500万/周感染人数）。

〖贰〗
、饮食调理：多摄入富含蛋白质（奶类、豆类）和维生素C（柑橘 、草莓）的食物 。适度运动：选取散步
、太极等低强度活动
，避免过度劳累
。避免免疫抑制行为：如吸烟、酗酒等。免疫力提升虽不能完全避免感染，但可降低重症风险 。

〖叁〗 、应对二次感染的措施疫苗接种：建议脆弱人群在6个月以后（再次接种疫苗） ，二价苗和一价苗都可以
。6个月后如果再打疫苗
，抗体水平就又开始变高，从而防止感染；抗体水平调高以后 ，免疫系统更加容易recall（重新被唤醒）
，从而显著降低感染风险。

人容易二次表阳

对工作有独到见解的人，也能受到领导的喜欢 。我们知道有一些员工虽然看起来忙忙碌碌 ，很少见他休息，有时候还会利用下班的时间去加班
，但是到头来却没有什么成绩，这样的人自然不会受到表扬
。

受监狱表扬1次 ，余440分
，减刑2个月。内蒙古自治区：累计被刑罚执行机关记表扬二次，减刑3个月 。但需注意 ，若财产刑未履行
，执行时间会受到一定影响，如裁定执行一年十个月后再考虑减刑
。辽宁省：曾获表扬1次 ，呈报减刑2个月
，并实际减去2个月。

现象分析孩子心理特点：二年级的孩子正处于自我意识逐渐发展的阶段，他们开始关注自己在他人眼中的形象 ，渴望得到认可和赞扬 。当孩子取得好成绩
，如数学考了100分并获得老师表扬信时，内心会充满成就感和喜悦 ，希望通过展示成绩来获得更多的关注和肯定，这是孩子正常的心理需求。

监狱2个表扬可以减刑3个月
。监狱服刑人员减刑分三个级别
，监狱表扬，可减刑3个月 ，监狱改造积极分子
，可减刑四个月，市级改造积极分子 ，可减刑一年。

第一次掌声是鼓励
，为她的勇敢鼓掌 。第二次掌声是肯定，为她出色的表现鼓掌
。掌声是前进的动力。它能让人重获信心 ，让人变得坚强
，给人鼓励，勇往直前 。

在挽回过程中 ，通过展示生活变化
、构建独立自信形象、制造情感反差三个核心方向
，可有效实现二次吸引
。

STAT:重复感染新冠病毒时长新冠的患病风险会增加吗?

重复感染新冠病毒会增加长新冠的患病风险，且风险可能因个体免疫反应差异呈现复杂性 ，既存在累积效应也存在独立影响机制。具体如下：再感染直接增加长新冠风险基于美国退伍军人事务部医疗保健数据库的研究显示，再感染人群的长新冠风险显著高于未再感染者 。

重复感染风险：随着全世界新冠感染数量持续上升
，人们患长新冠的风险也在上升
。Al - Aly博士指出，数据表明不仅首次感染可能导致长新冠 ，第二次感染时长新冠风险会增加
，即两次感染比一次更糟糕，三次感染比两次更糟糕。所以尽量避免再感染 ，防止长新冠的比较好方法是从开始就预防感染新冠病毒 。

不止一次感染新冠病毒确实可能带来比初次感染更严重的健康风险
，包括器官衰竭 、死亡风险上升，以及对多器官系统的长期损害
。反复感染显著增加器官疾病风险研究显示 ，与仅感染一次的患者相比
，反复感染者患肺病的风险高5倍，心脏病风险高3倍 ，脑部疾病风险高6倍。

这些病毒感染后
，人体会获得相对持久的免疫力（抗体介导的体液免疫）；但是一旦发生重复感染后可能会加重，这是因为人体产生的抗病毒的抗体会与重复感染的病毒结合 ，形成免疫复合物，从而被细胞摄取
，加速了病毒感染细胞的过程 。同时，免疫复合物可能激活补体 ，从而引发炎症。

RACGP:世界领先的研究人员对长新冠的呼吁

023年12月11日
，RACGP（澳大利亚皇家全科医师协会）发布文章，世界领先研究人员呼吁重视长新冠问题 ，强调需立即采取补救措施并加强研究
，同时分享了患者经历以引起社会关注
。长新冠现状与影响长新冠是一种慢性多系统疾病，已影响全球数千万人 ，且未来仍会持续存在。

新冠“二阳 ”要开始了吗?哪些人属于“二阳
”易感人群?

〖壹〗
、近来没有证据表明“新冠二阳”会大规模爆发
，但二次感染风险正在增加，预计不会形成高峰 。易感人群包括女性、年轻人 、医务工作者、有基础病者
、免疫力低下者及老年人
。“新冠二阳 ”是否已经开始？近期多地出现“二阳
”病例 ，但数量不算多
，且大部分为海外输入性病例。

〖贰〗、二阳高危人群以下人群属于“二阳”高危人群：年龄大于65岁的老人：尤其是那些没有接种新冠疫苗的人，身体机能下降 ，免疫力较弱，感染后发生重症的风险较高 。患有糖尿病等基础疾病的人：基础疾病会影响身体各器官功能
，降低免疫力，感染新冠病毒后病情可能更复杂 ，恢复难度更大
。

〖叁〗 、易感人群：二次感染主要发生在抵抗力较差的人群中
，如经期女性
、过度疲劳者等。这部分人群由于免疫力较弱，更容易受到病毒的侵袭 。专家观点与应对措施 张文宏观点：国家传染病医学中心（上海）主任张文宏指出 ，如果新冠病毒发生变异
，6个月后会慢慢出现二次感染，但一般规模不大
。

〖肆〗、需重点关注的基础病人群除高龄老人 、孕妇和儿童外 ，高血压
、冠心病、慢性支气管炎 、慢性肝肾疾病
、糖尿病等基础病患者是“二阳 ”后重症化风险较高的重点人群。这类人群因免疫功能较弱或存在慢性损伤
，二次感染后更易引发严重并发症 。

〖伍〗、老年人作为新冠病毒的易感人群，在面对“二阳
”来袭时 ，需要更加注意科学防范和自我保护
。以下是一些关键的防控小知识
，帮助老年人有效应对新冠病毒的再次感染。正确认识“二阳”症状 区分普通感冒与“二阳 ”：老年人出现咽喉痛 、脖子僵直
、浑身没劲儿等症状时，不必过度紧张 。