最新发布!太原市疫情防控办第140号通告!小店区、阳曲县调整区域风险等级...

〖壹〗 、太原市疫情防控办第140号通告核心内容为：自2022年11月2日起，阳曲县4个高风险区调整为中风险区 ，3个中风险区调整为低风险区；小店区1个中风险区调整为低风险区
，且小店区全域恢复常态化防控措施
。

〖贰〗
、烟花爆竹燃放管控区域：太原市对烟花爆竹燃放实施分级管控。其中，禁止燃放区域涵盖小店区、迎泽区 、杏花岭区
、尖草坪区、万柏林区和晋源区全域 ，这些区域全年禁止任何单位和个人燃放烟花爆竹 。

〖叁〗 、调整为低风险区（1个）：绿地世纪城2期7号楼
。低风险区实行“个人防护
，避免聚集
”管理措施，区域内人员倡导非必要不离开本区域 ，跨市流动须持48小时内核酸检测阴性证明。

〖肆〗
、0月8日
，太原市疫情防控办发布通告，太原市新增高风险区2个、中谈枯风险区1个 ，调整高风险区1个 、中风险区4个
，从即日起实行分类管理 。具体如下：高风险区 晋源区：晋源街办北河下村
、翡翠山庄小区
。高风险区内实行“足不出户、上门服务”封控措施。

〖伍〗 、太原市小店区坞城路是低风险区 。山西太原疫情最新通报防控政策管控通知通告消息，截止2022年12月12日06时 ，太原共有高风险地区16处，低风险地区806处
，太原市小店区坞城路不在高风险区统计范围内
。

最新!太原市疫情防控办9月9日健康提示

全国疫情概况9月8日0-24时，全国新增本土确诊病例259例、无症状感染者1033例 ，涉及多省份。太原市提示需持续关注国内疫情动态
，强化防控措施 。

太原市疾控中心对出租车
、网约车司机的疫情防控重要提示如下：载客前 健康监测与疫苗接种：每天自我健康监测，出现发热、咳嗽等症状时戴口罩就医 ，杜绝带病上岗；按要求接种新冠疫苗及加强针
。防疫物资准备：备齐口罩 、手套
、手消毒剂、一次性吸水材料等防疫物品。

太原市疫情防控办要求疫情期间必须畅通应急通道
，并从六个方面规范住宅小区（自然村）管理，具体内容如下：畅通应急通道在小区实施强化管理期间 ，必须确保应急通道畅通
，严禁占用 、堵塞或封闭消防通道 。

太原市疫情防控办发布通告，针对运城市返（抵）并人员加强排查管控 ，具体措施如下：报备要求10月1日以来有运城市旅居史的返（抵）并人员
，尤其是有盐湖区
、万荣县、芮城县 、绛县
、河津市、平陆县旅居史者，需立即向社区（村） 、单位或酒店报备。高风险区旅居史：实施7天集中隔离+5次核酸检测
。

出现发热
、咽痛等症状时 ，佩戴口罩前往就近发热门诊或定点医疗机构就诊，如实告知旅居史和接触史
，就医途中不得乘坐公共交通工具。

太原市2022年人才补贴申报审核工作已启动，符合条件者可通过13个指定窗口办理 ，补贴类型增加且发放方式优化
，需注意疫情防控要求 。

太原科大孙秀文:比“阳
”更可怕的,是内心的焦虑和恐慌!这3条建议...

〖壹〗、缓解焦虑和恐慌的三条建议多做正向思考快乐与否是自己的选取，心情改变会带动整个情绪改变
。比如早晨起来 ，说“精神奋发”就会很有精神
，说“好累 ”就会真的很累；打开窗户，看到阴天觉得“真是凉快
”就会开心 ，觉得“又没有太阳”就会不愉快。当选取焦虑
，就会天天感觉压力很大；选取害怕，就会天天感觉不安全 。

〖贰〗 、躁郁症难以完全治愈 ，需长期管理躁郁症是一种慢性精神疾病
，具有反复发作的特点，近来尚无法彻底根治
。患者通常需要终生使用情绪稳定剂（如锂盐、丙戊酸钠等）来控制症状。若未持续服药 ，躁狂或抑郁发作可能频繁出现，严重影响日常生活
、工作及人际关系 。

〖叁〗、太原科大孙秀文指出
，失眠睡不好会对身体产生多方面的不良影响，包括导致体重增加 、情绪暴躁
、易生病以及影响外貌等
。具体如下：体重增加短期影响：一天不能保证8小时睡眠 ，会使人更易变胖且更难减肥。

〖肆〗、失眠的成因心理因素：害怕抛弃和失去 、自我否定
、自卑、焦虑等情绪都可能导致失眠 。有时
，失眠也是一种自我保护机制，如做噩梦后不敢入睡 ，或缺乏依赖的人时害怕睡着后与世界断联
。敏感性高的人更容易失眠
，他们对环境的细微变化，如钟表走动声 、水龙头滴水声等 ，都会感到不适。

〖伍〗
、季节交替时
，这种不良生活习惯与身体对新季节的适应需求相互冲突，更容易引发失眠 。- 环境因素：睡眠环境对睡眠质量影响很大。每个人都有习惯的睡眠环境 ，陌生环境或不能适应的客观因素
，如噪音、光线 、通风情况
、床的舒适感等，都可能引发睡眠障碍
。